
寝違いはある一部の筋肉に緊張、または負担をかけてしまったために起こると考えます。
ある一部の緊張や負担は、体にねじれを生んでしまうため、首をかしげたような状態でなければ、その日一日が過ごせなかったりしてしまうと考えられますが、整体によってこのねじれを取ってしまえば、不思議と寝違いの痛みは改善してしまうと考えます。
寝違いを起こしたあと、すぐに調整を受けられれば、ほぼ、痛みは消えてしまうと考えられますが、一日無理して頑張ったりした場合に、筋肉に負担をかけすぎて、炎症がなどが出てしまった場合、痛みだけがのこることがあります。
寝違いは、早期調整をお勧めします。